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슬기로운 악성 가스라이팅 대처법 12

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0 0 97 20 0 31 2024-12-13
•가스라이팅을 주제로 한 짧은 글/다양한 생각/뼈 때리는 인생 조언. •기만자들의 교묘하면서도 일면 혹할 수도 있는 언어 조작 스킬에 휩쓸려, 이성을 잃고 조종당하거나 화에 못 이겨 충동적으로 대응하지 않고,긍정적인 마인드 셋을 최대한 유지하면서 현명하게 스스로를 지키고 대처할 정보로 활용하는데 참고할 만한 핵심적인 생활 명언들 •가스라이팅 시리즈 세 번째인 본 저서에서는, 누군가의 상처주는 막말이며 외부의 부정적인 언어 공격에 대적해 쉽사리 휘둘리거나 당하지 않고, 상황에 맞는 최선의 대응할 수 있게 보편적으로 도움 될듯싶은 가스라이팅 대처 방안에 관해 이모저모 다루어 보았습니다. •아주 교묘한 방식의 언어 조작 스킬로 당신의 자아상을 위협하려 드는 심리 포식..

악성 가스라이팅이 가져다주는 핵심적인 문제점 10가지

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0 0 83 18 0 21 2024-12-13
•가스라이팅을 주제로 한 짧은 글/다양한 생각/뼈 때리는 인생 조언. •기만자들의 교묘하면서도 일면 혹할 수도 있는 언어 조작 스킬에 휩쓸려, 이성을 잃고 조종당하거나 화에 못 이겨 충동적으로 대응하지 않고, 긍정적인 마인드 셋을 최대한 유지하면서 현명하게 스스로를 지키고 대처할 정보로 활용하는데 참고할 만한 핵심적인 생활 명언들. •가스라이팅 시리즈 세 번째인 본 저서에서는, 가스라이팅의 여러 다채로운 문제점 가운데 이전 시리즈에서 이미 다룬 적 있지만 다시 한 번 강조하고픈 주요 사항을 요점만 압축하여 정리하거나, 혹은 중요한 내용인데 간과하고 미처 다루지 못한 내용을 이 책을 통해 좀 더 상세히 보충해보았습니다. •수많은 두려움과 부정적인 생각을 불러 일으키..

악성 가스라이팅 '피해자'인지 알아보는 대표적 신호 10가지

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0 0 133 18 0 45 2024-10-24
가스라이팅을 주제로 한 짧은 글/다양한 생각/ 뼈 때리는 인생 조언. 전편 <가스라이팅을 알려주는 중요한 신호 10가지>에 이어 두 번째 시리즈인 이 책에는, 악성 가스라이팅 가해자 vs 그들에게 잘 속고, 잘 당하는 피해자, 그 두 상반된 입장 가운데 후자인 피해 당사자에 속하는 부류의 대표적인 심리 특징 및 공통적인 행동 패턴 핵심을 고르고 추려봤습니다. 당신을 혼란스럽게 하고 내면을 교묘히 무너뜨리고자 던지는 심리 조종자들의 착취적인 멘트에 쉽사리 휘둘리거나 당하지 않기 위해 또, 자신 내면의 어떤 결핍과 두려움, 욕망, 허영심을 비롯한 지배적인 심리가 그런 종류의 인간군상들(=악성 가스라이터)의 접근을 허용하게 할 수 있는지 상세히 살펴 보고, ..

악성 가스라이팅 '가해자'를 알아보는 대표적 신호 10가지

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0 0 139 15 0 46 2024-10-24
가스라이팅을 주제로 한 짧은 글/다양한 생각/ 뼈 때리는 인생 조언. 전편 <가스라이팅을 알려주는 중요한 신호 10가지>에 이어 두 번째 시리즈인 이 책에는, 악성 가스라이팅 가해자 vs그들에게 잘 속고, 잘 당하는 피해자, 그 두 상반된 입장 가운데 전자에 속하는 악성 가스라이터 부류의 대표적인 심리 특징 및 공통적인 행동 패턴 핵심을 고르고 추려봤습니다. 아주 교묘한 방식의 언어 조작 스킬로 당신의 자아상을 위협하려 드는 심리 포식자들에게 놀아나 자신의 가치를 의심하거나 하찮게 여기지 않고, 스스로의 참된 정체성을 굳게 붙잡을 수 있는 요긴한 삶의 지혜를 본 콘텐츠를 통해 꼭 얻을 수 있기 바라는 바입니다. 지피지기면 백전백승이란 말처럼, 문제의 원..

가스라이팅을 알려주는 중요한 신호 10가지

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0 0 252 18 0 99 2024-08-21
• 가스라이팅을 주제로 한 짧은 글/다양한 생각/뼈 때리는 인생 조언. • 번아웃과 무기력을 지속적으로 유발하고, 저마다 갖고 있는 고유한 자아 정체성의 극심한 혼란을 겪을 수도 있는 위협적이고 폭력적인 언어 공격 가스라이팅! • 바로 그 가스라이팅에 관한 이런저런 글과 정보 가운데 저 혼자만 알고 버려지기 아까운 문장들, 더 여운 남고, 깊게 와닿은 글과 문구 엑기스만을 고르고 추려 알기 쉽게 풀어 정리해 보았습니다. • 한 권에 전부 담아내기에는 다소 분량이 많아 각 권당 분량 쪼개어 시리즈별로 내용을 구성하였으며, 첫 번째 시리즈인 이 책에는 가스라이팅에 대한 다각도의 정의와 기본적인 개념 정리, 일상적으로 비교적 두드러지게 나타나는 가스라이팅 심리..

인간관계 베스트 문장 모음 50

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0 0 293 6 0 103 2024-06-04
• 인간관계를 주제로 하는 짧은 글/다양한 생각/뼈 때리는 인생 조언. • 관계의 본질에 관한 다각도의 정의 • 인간관계로부터 오는 회의감, 각종 스트레스 등을 최소화하고, 더 나은 관계 향상을 위해 도움 주는 정서적, 실질적인 생활 명언들. •누구나 대부분 최대한 공감 가능한 범위 내에서 알기 쉽게 정리해 보았습니다. •이 책을 통해 모쪼록 가장 듣고 싶었지만 누구도 쉽게 대답해 주지 않던, 해당 주제에 관한 좀 더 깊고 본질적인 의문 해소에 조금이나마 도움 되길 바랍니다.

악연에 관한 베스트 문장 컬렉션

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0 0 239 6 0 41 2024-04-19
'악연'을 주제로 하는 짧은 글/다양한 생각/뼈 때리는 인생 조언. 1. 악연에 관한 핵심적인 개념 정리 2. 악연으로 다가오는 이들만의 공통적인 주요 특징 3. 그들과의 조화롭지 않은 관계로 야기되는, 여러 문제상황에 관한 단순 직설적인 원인 분석. 4. 악연인지 아닌지, 현명하게 가려내어 그들과 처음부터 엮이지 않기 위해 꼭 필요한 악연 구분법 및 분별의 기준이 되는 각종 시그널. 5. 이미 시작된 악연들과의 관계로 발생될 수도 있는, 피해를 최소화하기 위한 다각도의 솔루션 ​

보고 싶은 대로 읽는다.

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0 0 187 8 0 16 2024-02-27
동일한 상황에서도 저마다 보는 각도에 따라 표현이 달라지며 어떤 뉘앙스로 표현하느냐에 따라 의미 해석이 미묘하게 갈리는 언어의 특성과 묘미를, 비교 분석 표의 형식을 빌려 간단명료하게 정리해 보았습니다. 서로 다른 것뿐이지, 각자 존재할 이유는 충분히 정당한 이 책에 수록된 각양각색의 언어 표현 사례들. 재미나게 잘 기억하고 적립해 뒀다가 일상에서 한 번쯤 알차게 활용해 보세요. "이럴 때, 이런 상황에서 이런 말 쓰면 잘 어울리겠구나 " 하고 말이죠. ​

읽고 싶은 대로 보인다

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0 0 175 8 0 22 2024-02-27
※ 전편 ‘보고 싶은 대로 읽는다’ 책에 이어 집필한 동일한 시리즈 시즌 2 저서 ‘읽고 싶은 대로 보인다!’ 동일한 상황에서도 저마다 보는 각도에 따라 표현이 달라지며 어떤 뉘앙스로 표현하느냐에 따라 의미 해석이 미묘하게 갈리는 언어의 특성과 묘미를, 비교 분석 표의 형식을 빌려 간단명료하게 정리해 보았습니다. 서로 다른 것뿐이지 각자 존재할 이유는 충분히 정당한 이 책에 수록된 각양각색의 언어 표현 사례들. 재미나게 잘 기억하고 적립해 뒀다가, 일상에서 한 번쯤 알차게 활용해 보세요. "이럴 때, 이런 상황에서, 이런 말 쓰면 잘 어울리겠구나 " 하고 말이죠. ​

사랑에 관한 베스트 힐링 문장 모음집

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0 0 247 7 0 29 2024-02-27
'사랑'을 주제로 하는 짧은 글/다양한 생각/뼈 때리는 인생 조언. 직접 체험을 하거나, 주변을 통해 전해 듣기도 하면서 특별히 기억에 남은 ‘사랑’에 관한 이런저런 표현 가운데 저 혼자만 알고 버려지기 아까운 문장들, 더 여운 남고 깊게 와닿은 글과 문구 핵심만을 고르고 추려 상황에 맞게 정리해 보았습니다. 이 책을 통해 모쪼록 가장 듣고 싶었지만 누구도 쉽게 답해 주지 않았던, '사랑'에 대한 보다 직관적인 의문 해소에 조금이나마 도움 되길 바랍니다.

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